РЕКЛАМА

Гипертрофический эффект упражнений на выносливость и возможные механизмы

ЗДОРОВЬЕГипертрофический эффект упражнений на выносливость и возможные механизмы

Выносливость, или «аэробные» упражнения, обычно рассматривается как кардиотренировка. осуществлять и обычно не связано с гипертрофией скелетных мышц. Упражнения на выносливость определяются как низкоинтенсивная нагрузка на мышцу в течение длительного периода времени, например, воздействие бега трусцой на икроножные мышцы, но также включает использование легких весов в упражнениях с отягощениями. Однако недавнее исследование, которое выявляет патологии скелетных мышц у крыс с диабетом, обнаружило гипертрофический эффект упражнений на выносливость (в данном случае бег на беговой дорожке на икроножную мышцу) даже на крысах без диабета. В нем также подробно описаны два специфических белка скелетных мышц, член семейства кинезинов 5B (KIF5B) и белок, ассоциированный с ростом 43 (GAP-43), их дисфункция при диабете и то, как упражнения на выносливость способствуют гипертрофии скелетных мышц через эти специфические белковые пути.

В этом исследовании 52 крысы-самца были разделены на 4 группы: контрольная (здоровая, недиабетическая), контрольная группа, тренированная на выносливость, диабетики, диабетики, тренированные на выносливость. K1F5B, GAP-43 и PAX7 (мышечные сателлитные клетки, отвечающие за регенерацию мышц после повреждения мышц, вызванного физической нагрузкой.2) численность, а также площадь поперечного сечения икроножной мышцы (ППС).

Игровой автомат диабетический нетренированная группа имела значительно более низкий CSA икроножной мышцы по сравнению с контрольной нетренированной группой, а также почти половину количества мышечных ядер (миоядер) и почти треть количества сателлитных клеток (PAX7) по сравнению с контрольной нетренированной группой. Это свидетельствует об основных патологиях скелетных мышц у диабетиков. Тем не менее, у диабетической тренированной группы были значительно лучшие параметры мышца здоровье и имели почти такое же количество CSA, миоядер и PAX7, что и нетренированные контроли, что свидетельствует о значительном гипертрофическом эффекте тренировки на выносливость мышцы и потенциале терапевтического противодействия мышечным патологиям, вызванным диабетом. Тренированные здоровые контроли имели значительно лучшие мышечные параметры по сравнению со всеми другими группами, с заметно более высоким CSA, а также количеством миоядер и PAX7.

Белок KIF5B значительно положительно коррелировал с числом миоядер и мышечным CSA. KIF5B умеренно подавлялся при диабете, а тренировки на выносливость значительно повышали уровень белка. Считается, что KIF5B отвечает за расположение миоядер в мышцах (мышцы имеют несколько ядер, в отличие от большинства других типов клеток, и новые миоядра могут быть созданы даже у взрослых с помощью таких методов, как сопротивление осуществлять3). Кроме того, белок GAP-43 также значительно положительно коррелировал с числом миоядер и CSA мышц. GAP-43 также умеренно подавлялся при диабете, а тренировки на выносливость значительно повышали уровень белка. Считается, что GAP-43 участвует в регуляции обработки кальция. Следовательно, усиление регуляции обоих белков локально в икроножной мышце посредством тренировки мышечной выносливости, по-видимому, обеспечивает гипертрофический эффект, потенциально через эти белковые пути, и это исследование также проливает свет на потенциальные причины дисфункции скелетных мышц, такие как атрофия, наблюдаемая у пациентов с диабетом. .

Ссылки:  

  1. Рахмати, М., Тахерабади, С.Дж. 2021. Влияние физических упражнений на экспрессию кинезина и GAP-43 в волокнах скелетных мышц крыс с STZ-индуцированным диабетом. Sci Rep 11, 9535. https://doi.org/10.1038/s41598-021-89106-6 
  1. Самбасиван Р., Яо Р., et al 2011. Экспрессирующие Pax7 сателлитные клетки незаменимы для регенерации скелетных мышц взрослых. Разработка. 2011 сентябрь; 138 (17): 3647-56. doi: https://doi.org/10.1242/dev.067587 . Ошибка в: Разработка. 2011 Октябрь; 138 (19): 4333. PMID: 21828093. 
  1. Брусгаард Дж. К., Йохансен И. Б., и др. 2010. Миоядра, полученные в результате упражнений с перегрузкой, предшествуют гипертрофии и не теряются при детренировании. Слушания Национальной академии наук, август 2010 г., 107 (34) 15111-15116; DOI: https://doi.org/10.1073/pnas.0913935107  

Подписка на рассылку

Быть в курсе всех последних новостей, предложений и специальных объявлений.

- Реклама -

Самые популярные статьи

Болезнь Паркинсона: лечение путем введения amNA-ASO в мозг

Эксперименты на мышах показывают, что инъекции нуклеиновых кислот, модифицированных амино-мостиками...

Снижение обоняния может быть ранним признаком ухудшения здоровья пожилых людей

Долгое последующее когортное исследование показывает, что потеря ...

Умеренное употребление алкоголя может снизить риск деменции

Исследование показывает, что чрезмерное употребление алкоголя...
- Реклама -
99,634Поклонникиподобно
66,079ПодписчикиПодписаться
6,297ПодписчикиПодписаться
31ПодписчикиПодписаться