Прерывистое голодание имеет широкий спектр эффектов на эндокринную систему, многие из которых могут быть пагубными. Следовательно, кормление с ограничением по времени (TRF) не должно ...
Исследования показывают, что прерывистое голодание в течение определенных интервалов может способствовать хорошему здоровью за счет ускорения нашего метаболизма. Голодание является естественным явлением для большинства животных и ...