Были ли охотники-собиратели здоровее современных людей?

Охотников-собирателей часто считают тупыми животными, которые прожили короткую и несчастную жизнь. С точки зрения социальных достижений, таких как технологии, общества охотников-собирателей уступали современным цивилизованным обществам. человек общества. Однако такая упрощенная точка зрения не позволяет людям понять 90%¹ о нашей эволюции как охотников-собирателей, и это понимание может преподать нам уроки о том, как максимизировать качество нашей жизни, заботясь о нашей природе, и о том, как мы развивались. 

Хорошо известно, что у охотников-собирателей средняя продолжительность жизни была значительно короче, чем у современных людей, средняя продолжительность жизни охотников-собирателей составляет от 21 до 37 лет. ² по сравнению с глобальной продолжительностью жизни людей сегодня 70 плюс³. Однако, как только насилие, детская смертность и другие факторы будут приняты во внимание, средняя продолжительность жизни охотников-собирателей при рождении станет 70.² что почти так же, как и современные людей.  

Охотники-собиратели существующие сегодня, также значительно более здоровы, чем цивилизационные людей. Неинфекционные заболевания (НИЗ), такие как диабет, болезни сердца, рак и болезнь Альцгеймера, очень редко встречаются среди охотников-собирателей – менее 10%. ⁴ населения старше 60 лет страдают НИЗ, по сравнению с современным городским населением, где около 15% ⁵ от 60 до 79 лет страдают только сердечно-сосудистыми заболеваниями (лишь одна из многих разновидностей НИЗ). Средний охотник-собиратель также гораздо более приспособлен, чем средний горожанин. человек, поскольку среднестатистический охотник-собиратель уделяет примерно 100 минут в день упражнениям средней и высокой интенсивности. ⁴, по сравнению с 17 минутами современного американского взрослого ⁷. Их средний процент жира в организме также составляет около 26% для женщин и 14% для мужчин. ⁴, по сравнению со средним показателем жира в организме взрослого американца, который составляет 40% для женщин и 28% для мужчин. ⁸. 

Кроме того, когда Эпоха неолита начал (обычно это переход от охоты и собирательства к земледелию), здоровье of людей поскольку отдельные лица отказались ⁶. Произошел рост стоматологических заболеваний, инфекционных заболеваний и дефицита питательных веществ. ⁶ с наступлением неолитической революции. Также наблюдается тенденция к снижению роста взрослого человека в связи с переходом на питание, основанное на сельском хозяйстве. ⁶. Снижение разнообразия продуктов в рационе, вероятно, является важным аспектом этого. По иронии судьбы, охотники-собиратели на самом деле также добывали себе пропитание за меньшее время, чем земледельцы, а это значит, что у охотников-собирателей было больше свободного времени. ^9. Что еще более шокирующе, среди охотников-собирателей было меньше голода, чем среди земледельцев. ¹⁰. 

Общества охотников-собирателей также были более эгалитарными, чем общества, зависящие от сельского хозяйства. ¹¹ потому что было накоплено меньше ресурсов, и поэтому отдельные люди не могли получить власть над другими людьми, поскольку все они были необходимыми частями коллектива. Таким образом, кажется, что накопление ресурсов, ведущее к большому демографическому взрыву, было основным фактором человек инновации с момента появления сельское хозяйство, и что вполне вероятно, что здоровье В результате было скомпрометировано несколько человек. Хотя очевидно, что многие из этих инноваций, таких как медицина, могут улучшить человек Однако многие причины ухудшения психического и физического здоровья обусловлены нашим отходом от наших корней охотников-собирателей. 

Ссылки:  

1. Дейли Р.,…. Кембриджская энциклопедия охотников и собирателей. Издательство Кембриджского университета. Доступно в Интернете по адресу  https://books.google.co.uk/books?id=5eEASHGLg3MC&pg=PP2&redir_esc=y&hl=en#v=onepage&q&f=false  

2. Макколи Б., 2018. Ожидаемая продолжительность жизни у охотников-собирателей. Энциклопедия эволюционной психологической науки. Впервые онлайн: 30 ноября 2018 г. DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-319-16999-6_2352-1 Доступно онлайн на https://link.springer.com/referenceworkentry/10.1007%2F978-3-319-16999-6_2352-1#:~:text=in%20their%20grandchildren.-,Conclusion,individuals%20living%20in%20developed%20countries. 

3. Макс Розер, Эстебан Ортис-Оспина и Ханна Ричи (2013 г.) - «Ожидаемая продолжительность жизни». Опубликовано на сайте OurWorldInData.org. Получено с: 'https://ourworldindata.org/life-expectancy' [Интернет-ресурс] https://ourworldindata.org/life-expectancy 

4. Понцер Х., Вуд Б.М. и Райхлен Д.А. 2018. Охотники-собиратели как модели в общественном здравоохранении. Обзоры ожирения. Том 19, Выпуск S1. Первая публикация: 03 декабря 2018 г. DOI: https://doi.org/10.1111/obr.12785  Доступно онлайн на https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/obr.12785 

5. Mozaffarian D et al. 2015. Статистика сердечных заболеваний и инсультов - обновленная информация за 2015 год. Тираж. 2015; 131: e29-e322. Доступно в Интернете по адресу https://www.heart.org/idc/groups/heart-public/@wcm/@sop/@smd/documents/downloadable/ucm_449846.pdf 

6. Маммерт А, Эше Э, Робинсон Дж., Армелагос Дж. Дж. Рост и устойчивость во время сельскохозяйственного перехода: свидетельства биоархеологических исследований. Econ Hum Biol. 2011; 9 (3): 284-301. DOI: https://doi.org/10.1016/j.ehb.2011.03.004 Доступно онлайн на https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21507735/ 

7. Ромеро М., 2012. Сколько на самом деле американцы тренируются? Вашингтонский. Опубликовано 10 мая 2012 г. Доступно в Интернете по адресу https://www.washingtonian.com/2012/05/10/how-much-do-americans-really-exercise/#:~:text=The%20CDC%20says%20adults%2018,half%20times%20less%20than%20teenagers. 

8. Мари-Пьер Сент-Онж 2010. Американцы с нормальным весом слишком толстые? Ожирение (Серебряная весна). 2010 ноя; 18 (11): DOI: https://doi.org/10.1038/oby.2010.103 Доступно онлайн на https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3837418/#:~:text=Average%20American%20men%20and%20women,particularly%20in%20lower%20BMI%20categories. 

9. Дайбл М., Торли Дж., Пейдж А.Е. и др. Занятие сельскохозяйственными работами связано с сокращением свободного времени у охотников-собирателей Агты. Nat Hum Behav 3, 792–796 (2019). https://doi.org/10.1038/s41562-019-0614-6 Доступно в Интернете по адресу https://www.nature.com/articles/s41562-019-0614-6 

10. Бербеск Дж. К., Марлоу Ф. У., Шоу П., Томпсон П. У охотников-собирателей меньше голода, чем у земледельцев. Biol Lett. 2014; 10 (1): 20130853. Опубликовано 2014 января 8 г. DOI: https://doi.org/10.1098/rsbl.2013.0853 Доступно онлайн на https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3917328/ 

11. Грей П., 2011. Как охотники-собиратели сохранили свой эгалитарный образ жизни. Психология сегодня. Размещено 16 мая 2011 г. Доступно в Интернете по адресу  https://www.psychologytoday.com/gb/blog/freedom-learn/201105/how-hunter-gatherers-maintained-their-egalitarian-ways